Un taller d'escriptura per tal expressar amb paraules tot allò que a algú li preocupa
Això és que el que un seguit d'usuaris han dut a terme durant unes setmanes a la Biblioteca d'Olot, en un projecte de l'Institut Català de Salut

Un grup de persones amb algun tipus de patologia mental va, des de fa uns dies, a la Biblioteca Marià Vayreda d’Olot a fer un taller d’escriptura terapèutica. La Jenni Rodà, escriptora i correctora, és qui imparteix les sessions. Es tracta que els pacients siguin capaços d’explicar amb paraules situacions de les seves vides actuals o passades que els facin sentir malament, i fer sortir de dins el malestar, tristesa o nerviosisme que els genera, amb l’objectiu de fer-los sentir millor o d’alleugerir-los: “aconsegueixen posar paraules a les coses que senten i els passen. Per adonar-nos del que sentim, de vegades fan falta paraules, per així poder-ho afrontar. Una de les coses més importants és que ho fem col·lectivament i això fa que un s’emmiralli amb l’altre”, explica convençuda la Jenni.
La Cristina del Pozo i la Carmen Manzanosón dues de les usuàries. Les dues expliquen que els tallers els permet parlar de les seves preocupacions de manera segura i aprendre noves eines per gestionar les seves emocions. “És necessari que es facin aquest tipus de tallers i és important que arribin a la ciutadania. Jo hi participo per un problema de salut mental, però pot servir per a altres sectors de la població”, creu la Cristina. “Tenia atacs d’ansietat, depressió... de fet encara hi estic treballant. Els metges em van anar derivant a professionals i em van proposar venir a aquests tallers i estic contenta d’haver-ho fet. Veus que tothom pateix alguna cosa i el que m’ha anat molt bé és escoltar els altres i que m’escoltessin a mi”, assegura la Carmen. “He après molt”, afegeix.
Els usuaris d’aquests tallers els supervisa la Gemma Grabalosa, referent de benestar emocional del CAP Olot, qui des de fa temps treballa amb sessions terapèutiques d’aquest estil. Assegura que els tallers estan donant els seus fruits més aviat del que s'esperava: “està anant millor del que esperàvem. Amb dues sessions ha passat amb el que amb altres grups havia passat amb 10 sessions. Aquí hem notat beneficis més aviat. La gent ha fet més vincles i s’han parlat de coses molt intenses dins el grup”, assegura.
I des la Biblioteca Marià Vayreda d’Olot, a banda de cedir l’espai, es nodreixen de noves persones que potser no anirien a l’equipament: “això ens fa dur usuaris que potser no vindrien a la Biblioteca i alguns d’aquests usuaris descobreixen noves eines, ja siguin llibres o fonts, que els pot ajudar a portar millor les seves emocions”, diu la directora de la Biblioteca d’Olot, Judit Badia.
Aquesta prova pilot l’Impulsa l’Institut Català de la Salut, i Olot és una de les ciutats pioneres on s’està duent a terme aquest tipus de tallers.
