Un grup de professionals dels equips d'atenció primària de la Garrotxa impulsa la prescripció de natura

Aquest projecte consisteix en un estudi realitzat amb un grup de 45 pacients, amb l'objectiu de veure com responen a itineraris en boscos terapèutics

Salut

Foto: Departament de Salut
Foto: Departament de Salut

Nombrosos estudis demostren que estar en contacte amb la natura millora la salut mental, a part d'ajudar a prevenir malalties cardiovasculars. Sota aquesta premissa, professionals de l’Equip d’Atenció Primària Olot de l’Institut Català de la Salut, juntament amb altres professionals de Besalú, Sant Joan les Fonts i la Vall d'en Bas, han iniciat un projecte basat en immersions a la natura per avaluar l'efecte que el contacte guiat a la natura en persones majors de 30 anys. La metgessa investigadora principal del projecte és Quiònia Villar: ‘’S’ha demostrat que la gent que viu envoltada de natura, té menys patologies relacionades amb la salut mental’’

En aquests itineraris a la natura hi participen ja 45 pacients i s'espera que arribin als 166. La durada del programa és de sis mesos per cada grup. Les primeres immersions a la natura tenen una durada de tres hores i es programen cada setmana. Llavors, després de les primeres set setmanes, es programa una sortida mensual.

Segons Villar, el fet que aquest estudi s'estengui en el temps, permetrà als professionals analitzar si aquesta aproximació a la natura pot ser utilitzada com a tractament per a ansietat i depressió, ja que per ella, és important destacar que aquestes condicions no es curen amb un sol dia o una pastilla de forma puntual.

El fet que les immersions a la natura siguin una activitat en grup, propiciarà que es desenvolupin habilitats d’interacció social i de companyonia. Està previst que el projecte s'allargui fins a finals de l'any vinent i que els primers resultats surtin a partir de principis del 2025.