Aquest cap de setmana, s’ha fet un taller d’educació emocional, que forma part del cicle de tallers per a dones “Fem Dissabte”. Té com a objectiu crear un espai segur per dur a terme les diferents activitats relacionades amb els àmbits de salut, alimentació o educació emocional entre d’altres. La tècnica de l’Ajuntament de les Preses, Mireia Delgà, explica en detall de què tracta el taller del mes de març: “Quan gestionem millor les nostres emocions, adquirim un millor benestar en tots els àmbits de la nostra vida. Llavors, l’enfoc és treballar l’autocura des del valor que puguem adquirir de tots els àmbits de la nostra vida”. Delgà explica que aquesta mirada interior ens ajuda a conèixer les nostres fortaleses però també les nostres debilitats per poder-les enfrontar i saber els nostres límits i així poder prendre decisions de manera lliure.

Els tallers estan organitzats des de l’Àrea d’Acció Social de l’Ajuntament de les Preses i el Centre de Fisioteràpia “Cuida’t”. La regidora d’Acció Social i Igualtat, Estel Muntada, valora perquè són tan importants aquestes jornades: “Ens cuidarem a nosaltres més enllà de pensar si la casa està neta i ordenada, si tenim la roba a punt. És aquesta idea de fer neteja i endreça però cap a dins i en benefici nostre.”, afirma la regidora d’Acció Social de les Preses.

Parlant de futur, encara queden tres tallers, un per cada mes de primavera. Un taller de ceràmica, un altre de risoteràpia i per últim, un bany de bosc. Per inscriure’s es pot fer a través de la pàgina web de l’Ajuntament de les Preses.