Ja passat el primer mes del 2026, com sempre és tradició a inicis d’any que les persones es facin propòsits que volen complir al llarg de l’any. Un dels més recurrents pot ser el de deixar de fumar, fet molt comú a la societat i que a vegades hi ha més situacions de fracàs que no de superació.

Sobre aquest objectiu, n’hem parlat amb la infermera de l’Hospital d'Olot i Comarcal de la Garrotxa, Anna Gelis. Apunta que ‘’deixar de fumar és un gran pas que necessita ajuda per part dels professionals’’.

En el cas de la Garrotxa, l’ajuda per part dels professionals arriba per part de l’atenció primària. En el cas de l’Hospital d’Olot es fa la primera recomanació a aquelles persones fumadores que ingressen al centre hospitalari. Gelis destaca un dels moments complicats en el procés d’intentar deixar de fumar.

Però, com pot ajudar a una persona deixar el tabac? La infermera de l’Hospital d’Olot explica que anotar una llista amb el positiu i el negatiu pot ser un aspecte a tenir en compte.

Segons dades de l'enquesta ESTUDES 2025 presentada pel Ministeri de Sanitat, els catalans són els que s'inicien més tard en el consum de tabac (14,5 anys) respecte a la mitjana espanyola.